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海带怎么炒好吃又简单又减肥_海带怎么炒好吃又简单


(资料图)

你们好,最近小品发现有诸多的小伙伴们对于海带怎么炒好吃又简单又减肥,海带怎么炒好吃又简单这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、油炸海带丝

2、调料:葱、姜丝、蒜末、盐、香油、料酒、醋。

3、做法:将海带洗净,切成约半筷子长度的细丝,放入沸水中焯一下。

4、煨至海带变软,捞出用冷水冲洗干净备用。

5、锅里放适量油,把姜丝炒香,放入海带丝。

6、翻炒五分钟左右,加点水,盐,葱花,料酒,盖上盖子略闷。

7、海带变软后即可出锅,装盘前可撒少许香油、醋、蒜末。

以上就是海带怎么炒好吃又简单这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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